Beaucoup de gens veulent avoir un beau personnage et ne rien faire. Mais la beauté prend du temps, de l'énergie et des moyens. Si vous n'aimez pas la commande, mais que vous devez perdre du poids rapidement et efficacement, vous devez manger des protéines qui aident à perdre du poids rapidement.
Le régime de Pierre Ducan : étapes d'observance, avantages et inconvénients, recommandations générales. Recettes de cuisine pour une perte de poids efficace.